|  
  |  
  
Sitemap
Gør denne side til din startside
Udskriv siden
Send et link til en ven
Bentes Klumme

Fitness

Jeg er startet i et fitness center! Det sætter godt nok nogle tanker i gang. Hvem er det, der går i fitness centrene? I mit er jeg afgjort den ældste og tykkeste – i hvert fald på de tider, jeg kommer. Hvor er de andre gamle og de overvægtige?

Alle ved vel efterhånden, at vi har godt af at røre os noget mere og mange vælger selvfølgelig andre former for motion, og det er fint nok, men alligevel burde der være større spredning på aldersgrupper. De, der vælger fitness centre, er hovedsageligt unge, slanke mennesker, som dyrker spinning og løb og andre stærkt konditionstrænende ting. De er mest klædt i sort, drikker vand hele tiden og lytter til den knaldhøje, dunkende musik i det sorte tekno-interiør.

Hvordan kunne vi lidt mere ”modne” tænke os, der skulle være i et fitness center? Kunne man forstille sig noget mere folkeligt og måske endda hyggeligt? Hvad med blød, inciterende musik? Hvad med lidt sjovere farver i rummet?

Jeg kunne godt tænke mig, der blev fokuseret på lidt andre værdier, så andre typer mennesker kunne føle sig tiltrukket af at komme der. Man kunne endda forstille sig nogle lidt ældre instruktører eventuelt med viden om de mest almindelige skavanker i samfundet.

Jeg tror også pris og beliggenhed har betydning for, hvem der kommer. En del virksomheder har fået motionsrum, som medarbejderne kan benytte i eller udenfor arbejdstiden – jeg ved ikke hvor mange, der bruger disse og om det også er mest dem, der i forvejen er fysisk aktive. Bliver de også brugt af de halvgamle og halvfede?


Kina
For nogle år siden var jeg i Beijing og så der, hvordan de bruger det offentlige rum til masser af motion. I alle parker og på åbne pladser kunne man se grupper eller enkeltpersoner dyrke tai-chi eller andre motionsformer. Der er et fantastisk syn! Derudover er der på mange fortove placeret motionsinstrumenter, som blev flittigt benyttet især af ældre personer. Man skulle stå i kø for at komme til at prøve nogle af de spændende rekvisitter! Om aftenen var der flere steder på torve anbragt højtalere, som spillede dansemusik og så dansede folk på livet løs! Og det var vel at mærke vinter og frostvejr.

Jeg har læst om, at der vist nok skal sættes nogle udendørs redskaber op i Fælledparken, men hvad med indre by, andre parker eller for eksempel parkeringspladser langs motorvejene? Eller i lufthavne til alle de, der skal flyve langt? Der er nok af ideer at tage af, hvis nogen kaster sig over dem.

Til top / Senest redigeret 06-07-2007 af Susanne Thomsen