| | 
| Øvelser til seks uger Computersmerter.dk tilbyder dig et samlet seks ugers øvelsesprogram, som du kan følge fra dag til dag hver øvelsesuges fem første dage. Hvert ugeprograms fem øvelser er nøje tilrettelagt, så du virkelig får brugt de rigtige muskler. Du kan vælge at tage øvelserne uge for uge, men du kan naturligvis også surfe rundt i øvelserne og finde netop de øvelser, som du mener at have mest brug for. Som introduktion til hvert ugeprogram omtales, hvilke øvelser ugeprogrammet indeholder. |
Til top / Senest redigeret 28-06-2006 af Jan Fiil Christensen